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害羞byebye的10個心靈守則
1.害羞存乎每個人的內心，所以我與其他人並無不同。
2.當我突然害羞時，要知道這種感覺，跟不容易害羞的外向個性比起來，兩者並無孰優孰劣分別。
3.我的注意力要放在「行動」，而非「感覺」。
4.當我有安全感時，就不會覺得害羞。
5.當我會害羞時，表示還有很多重要的功課要做。
6.這些功課會不斷出現，直到我真正了解與學會。
7.只要身心靈平衡，我就能有所突破。
8.每一刻都有人成功，所以不必急於一時。
9.順著天性，不要企圖掌控。
10.害羞有時是個內在指標，當對工作興趣缺缺，或毫無天分時，它就會出現。
與其讓別人覺得：「我們有這麼熟嗎？」
還不如讓別人覺得：「拜託，我們哪有這麼生疏！」
與其讓別人覺得：「你也未免太不客氣了吧！」
還不如讓別人覺得：「你幹嘛這麼客氣啊！」
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